7 Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan Ekstrem demi Peran

Produser dan sutradara tentu punya pertimbangan sendiri dalam menentukan siapa saja aktor Hollywood yang cocok membintangi film yang mereka garap. Terkadang, aktor yang dianggap cocok untuk memerankan suatu karakter ternyata memiliki tampilan fisik yang berbeda dengan penggambaran karakternya.

Studio film pun enggak jarang menggunakan tata rias atau teknologi CGI untuk mengubah penampilan aktornya. Namun, enggak jarang juga aktor Hollywood yang dituntut untuk melakukan trasformasi fisik secara nyata.

Seperti aktor beriku ini. Mereka rela menurunkan berat badannya secara drastis agar bisa sesuai dengan penggambaran karakter yang dia perankan.

Nah, siapa saja aktor Hollywood yang pernah menurunkan berat badannya secara drastis demi peran?

1. Matt Damon – Courage Under Fire (1996)

Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran
Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran Via Istimewa.

Sebelum namanya dikenal luas karena perannya di Good Will Hunting (1997), Matt Damon pernah membintangi film perang yang berjudul Courage Under Fire dan berperan sebagai tentara bernama Andrew Ilario. Demi membintangi Courage Under Fire, Damon sampai menurunkan berat badannya sebanyak 18 kg.

Untuk menurunkan berat badannya, Damon hanya mengonsumsi dada ayam, putih telur, dan kentang panggang setiap harinya. Ditambah lagi, Damon berolahraga dengan berlari sebanyak 10 km setiap hari. Diet ekstrem ini jelas saja memengaruhi kesehatannya, sampai Damon harus menjalani pengawasan medis selama beberapa bulan setelah syuting berakhir.

2. Matthew McConaughey – Dallas Buyers Club (2013)

Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran
Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran Via Istimewa.

Matthew McConaughey akhirnya mendapatkan Oscar pertamanya lewat penampilannya di film Dallas Buyers Club. Bagaimana enggak, McConaughey tampil penuh totalitas memerankan Ron Woodroof, penderita AIDS yang sosoknya memang ada di dunia nyata. Woodroof menyelundupkan obat-obatan hingga menemukan obat yang efektif mengurangi gejala penyakitnya.

Demi mendapatkan penampilan yang mirip dengan Woodroof, McConaughey sampai menurunkan berat badannya sebanyak 22 kg. McConaughey butuh waktu empat bulan sebelum syuting untuk menurunkan berat badannya. Dietnya yang sangat ekstrem ini turut diawasi oleh dokter.

3. Jared Leto – Dallas Buyers Club (2013)

Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran
Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran Via Istimewa.

Matthew McConaughey bukan satu-satunya aktor yang harus menurunkan berat badannya demi membintangi Dallas Buyers Club. Jared Leto yang memerankan karakter transgender bernama Rayon juga turut menurunkan berat badannya sebanyak 13 kg. Selain menurunkan berat badan, Leto juga mencukur alisnya dan melakukan waxing di seluruh tubuhnya.

Leto jelas lebih berpengalaman menurunkan berat badan secara cepat dibandingkan McConaughey. Leto hanya membutuhkan waktu tiga minggu untuk mengurangi berat badannya sebanyak 13 kg dengan cara berpuasa. Sebelum Dallas Buyers Club, Leto juga pernah menurunkan berat badannya secara ekstrem saat membintangi Requiem for a Dream (2000).

4. Anne Hathaway – Les Miserables (2012)

Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran
Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran Via Istimewa.

Anne Hathaway mendapatkan Oscar pertamanya lewat penampilannya di film Les Miserables. Di film ini, Hathaway berperan sebagai Fantine, seorang ibu tunggal yang bekerja keras hingga terjebak prostitusi demi menghidupi anaknya. Hathaway cuma tampil sebentar di awal film, namun penampilannya malah yang paling mencuri perhatian.

Saat memerankan Fantine, kalian bisa melihat bahwa Hathaway terlihat lebih kurus dari biasanya. Jelas saja karena aktris tersebut menurunkan berat badannya sebanyak 11 kg. Selain itu, Hathaway rela rambut panjangnya dipotong di depan kamera demi keperluan adegan Fantine menjual rambutnya. Metode ekstrem demi memerankan Fantine juga sempat membuat Hathaway mengalami depresi.

5. Tom Hanks – Cast Away (2000)

Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran
Aktor Hollywood yang Turunkan Berat Badan secara Drastis demi Peran Via Istimewa.

Sebagian dari kalian pastinya setuju bahwa Tom Hanks merupakan salah satu aktor terbaik di Hollywood. Dia telah memerankan berbagai karakter dan film berkualitas di sepanjang kariernya, salah satunya adalah film Cast Away. Di film ini, Hanks berperan sebagai Chuck Noland, karyawan FedEx yang terdampar di sebuah pulau tidak berpenghuni.

Pada awal film hingga Chuck baru terdampar, Hanks masih tampil dengan berat badan normalnya. Jadi, tim produksi Cast Away awalnya melaksanakan syuting selama Januari—Maret 1999 dalam kondisi Hank dengan berat badan normalnya. Lalu, syutingnya dihentikan sementara dan dimulai lagi pada April 2020 dalam kondisi Hanks telah menurunkan berat badannya sebanyak 22 kg.

6. Christian Bale – The Machinist (2004)

Via Istimewa

Jika ngomongin aktor yang melakukan perubahan berat badan secara ekstrem, kalian tentunya enggak boleh melupakan Christian Bale. Di sepanjang kariernya, Bale berkali-kali menaikkan atau menurunkan berat badannya demi peran. Yang paling ekstrem, Bale benar-benar tampil sangat kurus saat memerankan Trevor Reznik di film The Machinist.

Empat bulan sebelum syuting, Bale melakukan diet ekstrem hanya dengan mengonsumsi air, apel, dan kopi setiap harinya. Enggak heran Bale bisa menurunkan berat badannya sebanyak 28 kg dengan diet seperti itu. Setelah syuting The Machinist berakhir, Bale kembali menaikkan berat badannya selama enam bulan untuk perannya di Batman Begins (2005).

7. Joaquin Phoenix – Joker (2019)

Via Istimewa

Joaquin Phoenix akhirnya mendapatkan Oscar pertamanya lewat film adaptasi komik yang berjudul Joker. Diadaptasi dari DC Comics, film ini menampilkan kemungkinan kisah asal-usulnya Joker yang selama ini menjadi misteri. Phoenix tampil benar-benar sempurna di film ini, bahkan sampai menurunkan berat badannya sebanyak 23 kg.

Selain menurunkan berat badannya, Phoenix juga melakukan melatih cara dia tertawa berdasarkan video orang yang menderita pathological laughter. Dia juga membaca buku tentang pembunuhan politik untuk memahami motivasi dari karakter yang dia perankan. Buat yang sudah menonton Joker, kalian pastinya setuju bahwa Phoenix tampil dengan sangat baik.

***

Itulah deretan aktor Hollywood yang menurunkan berat badan secara drastis demi peran di film. Di antara ketujuh aktor di atas, manakah transformasinya yang paling mengejutkan kalian?

Stay Updated!
Tetap terhubung di media sosial supaya cepat dapat pembaruan.