Info 
Udah enggak asing lagi kan sama game Pokemon Go? Game dari Nintendo dengan konsep Augmented Reality (AR), alias penggabungan dunia nyata dan dunia maya ini memang bikin ketagihan! Soalnya dengan menggunakan teknologi semacam Maps atau Waze, kita diharuskan berjalan untuk menemukan Pokestop terdekat (yang dilambangkan dengan beberapa tempat yang benar-benar ada di sekitar kita), juga Gym untuk berlatih ataupun bertanding.
Seolah mewujudkan mimpi masa kanak-kanak kita yang mau bertualang kayak Ash Ketchum, enggak heran kalo game yang satu ini laris manis dan dimainin banyak orang! Bahkan tiap kali berada di ruang publik kayak Stasiun atau taman, Viki sering menemukan orang-orang yang lagi nyari Pokemon! Dahsyat, kan?
Well, beberapa orang mungkin menganggap kalo permainan ini enggak guna dan ngabisin waktu. Tapi tau enggak kalo ternyata, Pokemon Go punya banyak manfaat buat kesehatan! Kayak yang mau Viki ulas berikut ini nih!
1. Mengurangi Berat Badan
Untuk memecahkan telur Pokemon, mencari Pokéstop dan juga Gym, lo diharuskan berjalan kaki. Bahkan telur nggak bisa lo pecahin kalo lo mau coba curang dengan naik Go-jek atau mobil. Karena lo harus bergerak, otomatis main game ini, jadi kayak olahraga dong?
Nah, kalo lo rajin mecahin telur-telur Pokemon yang jaraknya 5 km atau 10 km, dijamin deh, sebulan main, lemak-lemak di tubuh lo akan terbakar dan lo akan memiliki badan sekece pelatih-pelatih Pokemon
2. Melancarkan Peredaran Darah
Banyak gerak karena nyari Pokemon juga akan melancarkan peredaran darah lo lho! Lo pun akan merasa lebih segar, sehat, dan juga muda! Lo nggak perlu lagi bayar mahal untuk nge-gym. Cukup dengan main Pokemon, lo bisa hidup sehat setiap saat.
3. Menyehatkan Kulit
Permainan Pokemon "memaksa" lo untuk banyak gerak. Otomatis, lo akan berkeringat. Dan mungkin harus keluar dari ruangan untuk ngedapetin Pokemon tertentu. Nah, keringat dan ruangan terbuka bisa bikin kulit lo sehat loh! Karena kulit lo bisa lebih lembab, mendapatkan sinar matahari yang cukup dan enggak kelamaan terpapar AC.
4. Meregangkan Otot
Sering kaku otot, pegal-pegal tanpa alasan padahal kerjaan lo cuma duduk di kelas/kantor? Mainlah Pokemon Go, dan lo akan merasakan otot-otot lo akan lebih rileks. Mungkin olahraga doang bikin lo mager, tapi berolahraga sambil cari Pokemon atau battle, akan bikin lo semangat. Jadi lo nggak perlu pergi ke pijet refleksi buat meregangkan otot.
5. Menyehatkan Jiwa
Ari, seorang pria berusia 18 tahun asal Florida, mengalami depresi selama tiga tahun belakangan dan menolak untuk meninggalkan rumah kecuali untuk hal-hal yang sangat penting. Namun semenjak adanya Pokemon Go, Ari seolah "dipaksa" untuk ke luar rumah agar bisa mendapatkan Pokemon. Lama-kelamaan, dia pun merasa bahwa depresinya berangsur-angsur menghilang.
Anyway, Pokemon Go memang bikin jiwa kita jadi lebih sehat. Soalnya selain menyenangkan, kita pun juga bisa berinteraksi dengan orang-orang di Pokestop, apalagi di Pokestop yang lagi ada Lure Modules. Di sana pasti banyak orang cari Pokemon. Kita jadi punya kesempatan buat ngobrol dan mingle sama orang. Melatih jiwa sosial juga, kan?
***
Nah, itulah lima manfaat game Pokemon Go buat kesehatan kita. So, buat lo yang mager dan males olahraga, lo mesti banget memasang Pokemon Go di hape lo. Tapi waktu main, pastikan lo memperhatikan keadaan sekitar. Jangan sampe keasyikan main, terus lo enggak nyadar ada bahaya seperti mobil lewat, berhenti di dekat rel kereta, dan lain sebagainya. Biar senyata apapun, yang namanya game tetaplah game. Lo harus bisa misahin antara dunia game dan nyata. Selamat berburu Pokemon!
